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全書共分三部份：
八卦掌簡介、八卦散手技術分析、八卦散手六十四路動作介紹。
八卦對手，又稱八卦散手、八卦對手、八卦對子。
八卦散手是運用技擊技巧，二人進行對打的拳類，古稱白打。
八卦散手動作矯健，造型優美，它的勁路有：剛勁、爆發勁、柔化勁等，此外還有外勁、內勁等基本功法。
