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你經常覺得腰酸背痛、肩膀僵硬、頭痛、失眠、血壓升高、全身虛脫嗎？女性朋友是否不時為生理疼痛、手腳冰冷、身體肥胖、皮膚乾粗等問題煩惱不已呢？
從現在開始，你不用再苦惱了。具三千多年歷史的中國氣功，將神奇地為你打通體內十二經脈，讓「氣」暢行無阻，陰陽得以調和，身心達成平衡，不僅能預防病痛，治療疾病，更可以延年益壽。
氣功雖然博大精深，卻一點都不難。只要短短幾分鐘，你便可以學會名盛四海的開合陰陽功、補氣養生功、氣貫百會功、氣貫丹田功、洗鼻功、操八卦、呵字訣、白鶴亮翅等各式奇招，快速治好你的各種不適，並特別傳授「山根氣納法」，啟動印堂穴，開發沈睡的內在潛能，讓你同時擁有健康與才智，在人生之路上放手一搏。
本書特色
1. 本書涵括氣功的歷史、氣功的結構、氣功與經絡穴道的關係，如何檢測自己的健康、氣功的基礎篇、氣功運用篇、女性疾病篇、潛能開發篇等，內容詳實豐富，猶如一部氣功入門小百科。。
2. 為國內第一部以漫畫形式白話方式分解氣功步驟的工具用書，一日十分鐘即可練成一招半式，可說是忙碌的現代人不可或缺的健康強身手冊。
作者簡介
日本氣功協會
日本氣功協會是首先在日本推廣氣功的團體，現在期下有二十八個氣功健康教室，會員維持在五百人以上，孜孜於練功強身。近年來氣功逐漸蔚為潮流，該協會有鑑於此，特別大膽採取圖像編輯，希望藉著漫畫方式，讓氣功更易為人理解，並且能夠確實身體力行，期使人人都能永保年輕健康。
