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靜心意味著脫離慾望、脫離思想、脫離頭腦。靜心意味著放鬆在當下這個片刻。
靜心只是去存在，而不做任何事──沒有行動、沒有思想、沒有情緒。你只是存在，它是一種純粹的喜悅。當你什麼都不做的時候，這種喜來自何方？它來自「無處」，或者它來自「每一個地方」，它是無因的，因為存在就是由被稱之為喜悅的東西所做成的。
