作者簡介
吉爾.狄耶德里奇 Gills Diedrichs
音樂治療師、放鬆技巧治療師,同時也是詞曲作家。他每日與孩子相處,並指導教師和婦幼保健PMI的員工,負責兒童腦力開發的課程訓練。他教導親子一起練習放鬆技巧、瑜珈、靜坐和集中注意力的技巧和發展運動機能等。
著有多部著作,主要有《音樂曼陀羅》、《100種3至5歲孩童放鬆活動》,以及Mango 出版社出版《孩子的優質生活》系列套書。
譯者簡介
邱芳吟
輔仁大學法文系畢,曾短期居留法國。現為自由譯者,亦從事商貿、藝術類口譯工作。譯有《臉部解剖抗老書》(木馬文化出版)。
作者序
推薦序 玩,也可以玩得很聰明! 柯佩岑、廖珮岐、林婉婷
1.聊聊好想法
2.最柔軟的臉
3.身體是打擊樂器
4.樹的氣功
5.輕輕滾動
6.我的解壓球
7.舒活枕
8.用手指畫樹
9.大廚上菜
10.模仿的才能
11.鳥屋
12.影像和文字的路徑
13.優格蛋糕
14.家庭式小村莊
15.給大家的花
16.我是雨的主宰者
17.和大自然聊天
18.比手劃腳說故事
19.許願樹
20.放鬆曼陀羅
21.專注曼陀羅
22.舒壓曼陀羅
23.拼貼曼陀羅
24.我的氣象台
25.幸運草
26.自行車賽
27.好心情
28.烏鴉之歌
29.溫柔魔法師
30.圓的冥想
31.彩色泡泡
32.二手拍賣會
33.蝸牛的新衣
34.彩色的文字
35.雙色星球
36.快樂說書人
37.溜冰的老鼠
38.塗鴉行李箱
39.通靈畫家
40.小小魔法錘
41.沈默遊戲
42.向太陽致敬
43.家長團體照
44.創作時空
45.小小藥草師
46.默劇與鏡子
47.猜猜我在想什麼
48.禪的姿態
49.正向能量水
50.動物的本能
51.催眠王子
52.傾聽的大象
53.味覺冒險
54.優格裡的飛機
55.換人做做看
56.暗影劇場
57.藝術家的自我展現
58.陽光下靜坐
59.音樂、節奏和文字
60.操控玩偶的線
61.獎勵卡
62.送你一片藍天
63.彩色沙漏
64.歡樂農場
65.吃的裝飾品
66.發言棒
67.花之水魔法
68.療癒花盆
69.我的前世
70.大自然創作
71.海底世界
72.大自然說故事
73.老戰士之路
74.靠近天空的城市
75.繽紛的自行車手
76.海灘上的一家人
77.磁鐵賽跑
78.風車派對
79.彩虹地球
80.開花的樹枝
81.美麗的臉
82.喜悅的糖果碗
83.家庭故事
84.山間好風景
85.自由沙畫
86.美食家的甜點
87.自製娃娃
88.分享太陽
89.結婚紀念日
90.昆蟲體驗
91.我是小動物
92.連環泡
93.大人的裝扮
94.冰塊作畫
95.旋律瑜珈
96.小小編劇家
97.車上遊戲
98.用麵包做動物
99.天然洗髮精
100.海綿主宰者