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一本針對存在當下的靈性辭典，最能啟迪人心的心靈導師──
奧修為現今求道者重新定義、精彩解讀。
Anger 憤怒
蛻變的第一件事情是表達憤怒──但是不對著任何人，因為如果你對著某個人表達憤怒，就無法全然地表達你的憤怒。你可能想殺了他們，但那是不可能的；你可能想咬他們，但那也是不可能的。可是那些事情，你都可以對著枕頭做。枕頭已經開悟了，它是一個佛！枕頭不會回應，也不會上法庭告你；枕頭不會對你懷恨在心，枕頭不會做什麼；枕頭會很高興，枕頭會對你一笑置之。
Berliners 柏林人
男人的心，柏林人；女人的心，維也納人。女人的心是優雅的，男人的心是有效率的。當然到最後，如果有一場持續不斷的戰爭，優雅注定被打敗──有效率的心會贏，因為這個世界了解數學的語言，不了解愛的語言。
Change 改變
如果你愛一個女人，你明天也想要擁有她，就像她今天被你擁有一樣。悲慘就是這麼發生的。沒有人可以確定下一個片刻會不會到來──明天有什麼好說的？一個有覺知的人知道，生命時時刻刻在變化，生命就是改變。只有一件事是永恆的，那就是改變。除了改變不變，其他的一切都會改變。
本書是奧修針對內在靈性生活的談話集錦。他的語言簡單、不矯情，而且清楚；從A到Z、在定義每個詞彙時，同時提供讀者在靈性層次上了解這些詞彙的方式，也讓大眾可以更深刻體驗其意義。
作者簡介
奧修（OSHO）印度開悟大師。二十一歲那年開悟，此後一面在大學教授哲學，一面走遍印度本土進行演講。
六○年代末，奧修創立了獨一無二的活力靜心術（dynamic meditation）。
一九七四年，在印度普那（Poona）建立了第一個公社，即普那國際靜心中心。一九八一年進入美國，以巴關．拉希尼希（Bhagwan Shree Rajneesh）為名，短短四年間，不但聲名鵲起，且在奧勒崗的沙漠中創建了一座現代化的城市和生態綠洲。
後來由於對美國政府和現代基督教會直言不諱的評論，招致來自地方和政府當局的敵視。不久，奧修被捕入獄。隨後美國政府將他驅逐出境，公社也被臨時解散，他則於一九八七年初遷回普那。
奧修是世界性的傳奇人物。有成千上萬的弟子和追隨者遍佈全球各地。他著作豐富，被譯成十幾種語言風行世界。他強調自由，非常反對傳統的教學法，鼓勵弟子工作及賺取財富。講授內容包括禪、道、蘇菲、印度教等宗派。
譯者簡介
麗宇，本名陳靚，奧修叫她Bodhi Lonica
1983年開始混跡諸多宗教，尋找真理
1988年清華大學中語系畢業
1995～1996；1996～1997旅居印度普那奧修國際社區
著有「身心靈的天堂樂園」（方智出版）
奧修靜心行者
現從事21世紀新人類身心靈成長工作
現任奧修新好命藝術工作室 執行長
胡菁琦
國立台灣師範大學英語系、英語研究所碩士班畢業
曾任高中英語教師五年，現為神聖文字轉譯者。
