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一直被認為是無可避免的「老化」現象──膝關節退化，其實是有機會逆轉的！
呂紹睿醫師是國內膝關節方面的骨科權威，在他手上，救回了許多醫師宣判死刑、只有置換人工關節一途的膝關節，而且他的方法很簡單，只是用內視鏡（很小的手術）去清除掉在關節內剶落的「內側皺壁」……
本書除了完整介紹膝關節的構造、生理、疾病與治療方法，也揭露了國內濫用人工關節及維骨力的現象。
作者簡介
呂紹睿
現職：♦ 慈濟醫療志業膝關節健康促進中心主任、慈濟大林分院教學部主任
♦ 教育部 部定副教授
♦ 台灣醫療數位學習學會理事長
專長：♦ 人工關節置換
♦ 關節鏡檢查及手術
♦ 骨關節變形重建手術
♦ 各種運動傷害診斷及治療
♦ 骨折後遺症矯正手術
♦ 骨骼肌肉超音波檢查
學歷：♦ 瑞士日內瓦大學醫學中心骨科研究員
♦ 德國杜冰根大學外傷中心研究員
♦ 美國芝加哥 Rush-Presbyterian-St.Luke 醫學中心研究員
♦ 日本福岡大學醫學博士
♦ 陽明大學醫學士
經歷：♦ 大林慈濟醫院國際醫療中心主任
♦ 大林慈濟醫院教學副院長
♦ 嘉義基督教醫院骨科、外科部主任
♦ 嘉義基督教醫院關節鏡及關節重建中心主任
♦ 澳洲雪梨大學骨科訪問醫師
♦ 瑞士伯恩大學骨科訪問醫師
前言：退化性關節炎的Ｘ個迷思
一、認識我們的膝關節
1.完美的組合
●關節本體
●關節囊
●滑液囊
●軟骨
●半月軟骨
●韌帶
●血液供應
2.舞出生命風采
●膝關節的活動
●關節軟骨的結構及力學特性
●有趣的生物力學
開步走／跑步／爬樓梯／蹲跪
二、人人都得面對的退化性膝關節炎
1.年長者的宿命？
●退化？老化？
●風華已逝的軟骨
●歷盡滄桑的膝關節
2.無法解開的謎
●挑戰有多大？
●似是而非的論述
●可能的病因
●危險因子
●瞎子摸象
3.情況有多嚴重？
●盛行率
●驚人的社會成本
●Bone and Joint Decade
4.常見的治療方式：25項共識
●非藥物治療方式
●藥物治療方式
●手術方式
三、最後一塊拼圖
1.緣起
●初次接觸
●混屯漸開
●契機
●走入次專科
●第一篇退化性膝關節炎相關論文
2.隱形殺手
●亂中有序？
●展開探索之路
●塵封的角落
●轉機
3.終其一生的交互作用
●水的啟示
●轉念
●小乾坤大世界
4.漫長的探索之路
●我們的陣容
●艱困的過程
●孤掌難鳴
●曙光乍現
5.最後一塊拼圖
●千年的迷思
●造物者的疏忽？
四、膝關節健康促進方案
