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義大利是一個信仰天主教的國家，這裡有國中之國梵蒂岡，有紅衣主教，有教皇，還有全世界最大的教堂──聖．彼得大教堂，是世界各地天主教徒一年一度千里迢迢前來朝聖的地方。在這種宗教背景下，這裡的人非常虔誠地談論上帝的情形就很多很多了。
有一個關於上帝的故事，很有一些耐人尋味之處。
某歐洲國家一位著名的女高音歌唱家，僅僅30多歲就已經紅得發紫，譽滿全球，而且郎如妾意，家庭美滿。
一次，她到鄰國開獨唱音樂會，入場券早在一年前就被搶購一空。當晚的演出果然受到極為熱烈的歡迎。演出結束後，歌唱家和丈夫、兒子從劇場裡走出來，一下子被早已等候在那裡的觀眾團團圍住。人們七嘴八舌地與她攀談，大多是讚美和羡慕之詞。
有的人恭維她大學剛剛畢業就開始走紅，進入國家級歌劇院，成為扮演主要角色的演員；有的人恭維她25歲時就被評為世界十大女高音歌唱家之一；也有人恭維她有個腰纏萬貫的大公司老闆做丈夫，膝下又有個活潑可愛，臉上總帶著微笑的小男孩。
在人們議論的時候，歌唱家只是傾聽，並沒有表示什麼。待眾人把話說完，她才緩緩地說：「我首先要謝謝大家對我及我的家人的讚美，我希望在這些方面能夠和他們共享快樂。但是，你們看到的只是一個方面，還有另外一個方面沒有看到。那就是你們誇獎的那個活潑可愛，臉上總帶著微笑的小男孩，不幸是個不會說話的啞巴，而且，在我的家裡，他還有一個姐姐，是需要長年關在裝有鐵窗房間裡的精神分裂症患者。」
歌唱家的一席話，使眾人震驚得說不出話來，你看看我，我看看你，似乎是很難接受這樣的事實。 這時，歌唱家又心平氣和地對他們說：「這一切說明什麼呢？恐怕只能說明一個道理，那就是──上帝給誰都不會太多。」
她說出這段話以後，眾人仍然沒有吭聲。不過，這一次他們不是驚訝，而是在思考，認真思考著。 當你正為羡慕別人具有而自己缺少的東西時，不要忘了那些你已經佔據但沒有發現的資本。其實，每個人都有不足，只不過你只是看到他人的表面罷了……
你是否了解了，這世界上比你更慘的還大有人在；你是否了解，許多成功的背後都隱藏著不為人知的不幸故事……所以，你擁有了今天，要明白──今天不是用來抱怨的！
第一章PART 1
你是不是在浪費自己？
1.不要抱怨命運
2.付出是無比的享受
3.在變化中享受快樂
4.我要笑遍世界
5.放棄無謂的批評
6.讓人三分又如何
7.以幽默自嘲
8.未知生，焉知死
9.不妨來個假設
10.該做的事，別想得太多 11.欲望與壓力的循環
第二章PART 2
每個人都有不足
1.缺點也是一種驅動力
2.內疚只會使人不快樂
3.讓不順心也能順心
4.不要自我否定
5.別做天下最笨的人
6.自己照顧自己
7.開心幽默
8.過日子比過節日重要
9.合適就是快樂
10.沒人疼，自己疼
第三章PART 3
先要了解自己
1.優缺點不是絕對的
2.積極地進行自我評價
3.學會控制自己的情緒
4.找尋你想做的事
5.學會自我改善
6.做一個美好的發現者
7.學會危機處理
8.天天有個好心情
9.相信自己，樂在其中
10.放慢腳步，享受生活
第四章PART 4
就從今天做起
1.清除心理的灰暗
2.改掉你憤憤不平的習慣
3.專心致志，方可取得成就
4.怎樣歡度快樂人生？
5.用快樂的心情迎接每一天
6.洞察人生，邁向快樂人生大道
7.愛因斯坦的大衣
8.富蘭克林的墓誌銘
