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作者借重心理學和社會學的研究 ,捕捉生活實例 ,為其陳述勾勒出圖像 ,並藉次彰顯出我們在面臨得與失時 ,如何隨者失敗而降低自我的期望 ,隨者成功而提昇企圖心 ,並將自己設定在「適合應付困境」的地位。
本書不但揭示了掌握成敗的策略 ,同時也說明了另一項事實:我們改變自己一生的能力遠比我們所想像的要大得多。