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離巢的孩子,被分手的父母:當成年子女離巢又離心,如何各自獨立,又能遠遠關心?
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離巢的孩子,被分手的父母:當成年子女離巢又離心,如何各自獨立,又能遠遠關心?

作者: 約書亞.柯曼
出版社: 三采
ISBN: 9786263581555
出版日期: 2023-09-28
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详细介绍 商品属性 商品标记
內容簡介

  寫給被子女「分手」的傷心父母
  心理學博士陪你走過一生中最難的課題
  與孩子重建親密而自在的關係

 
  ──── 美國亞馬遜書店近 500 位讀者 ★ ★ ★ ★ ★ 滿分評價 ────
  《也許你該找人聊聊》作者、心理諮商師  蘿蕊・葛利布(Lori Gottlieb):
  「終於有一本書,為身處痛苦深淵的父母和成年子女,
  帶來充滿希望、同理又容易理解的指引。」
 
  國內外諮商心理師、治療師、家庭關係專家,一致感動推薦!
 
  為什麼孩子只在需要金援時打電話給我?他真的關心過我嗎?
  孩子有了另一半之後就不理我了,是不是媳婦、女婿在挑撥離間?
  我在孩子小的時候付出這麼多,他怎麼可能還覺得自己被虐待?
  孩子對我這麼差,我該留財產給他嗎?還是乾脆留給孫子女?
  離婚之後,前夫一直批評我,導致孩子拒絕跟我聯繫,該怎麼辦?
  孫子是無辜的,可是他爸媽不讓我們見面……他會不會以為我不愛他了?
 
  全球超過 1/4 家庭有親子疏遠的問題,數字年年攀升。
  這些從前看似「與我無關」的煩惱,已然成為所有人必須面對的難題。
  約書亞.柯曼博士從 40 年研究、執業經驗中,找出成年子女疏遠的原因與因應之道,
  幫助父母釐清彼此的想法及需求,踏上和解之路。
 
  ◍ 疏遠的原因千百種,不一定是誰的錯
  --- 家庭價值觀轉變,子女的焦點從「義務、責任、忠誠」轉為自身幸福。
  --- 父母親採納的「靈魂伴侶教養法」,無形中讓子女成為生活重心。
  --- 親子雙方對於政治立場、性別意識或交往對象選擇長期抱有歧見。
  --- 父母離婚後,子女基於個性或受繼父母影響而選邊站。
  --- 心理疾病、虐待、創傷的定義變化,形成親子雙方對某些行為的衡量差異。
 
  ◍ 選擇疏遠的兒女,到底在想什麼?
  --- 如果爸媽不按照我提出的條件改變,問題終究會不斷重演。
  --- 我已經盡我所能滿足爸媽的需求了,他們卻越要越多。
  --- 跟孫子女相處是特別待遇,不是祖父母的權利。
  --- 就算爸媽覺得自己已經為我付出很多,也不表示他們完全沒傷害過我。
  --- 爸媽用遺囑來威脅我,只會讓我更不想和好。
 
  ◍ 如果目標是和解,該如何找回孩子的愛與尊重?

  --- 當成年子女拒絕談話  >〔各種情境都適用的和解信模組〕
  --- 當前夫或前妻詆毀自己  >〔以子女感受為出發點的反擊句型〕
  --- 當子女的另一半與你為敵  >〔邁向大和解的 6 大要點〕
  --- 當子女一再索要金援  >〔不傷感情的對話範例〕
  --- 當孫子女被灌輸不實指控  >〔不為自己辯護的應對策略〕
 
本書特色

  ✦ 臺灣第一本聚焦「成年子女疏遠父母」的親子關係書。
  ✦ 完善的心法與工具,讓無助的父母彷彿跟子女一同走進心理諮商室,照著做就能改善關係。
  ✦ 作者自身也有與女兒斷聯數年後和解的經驗,最懂父母的需求。

好評推薦

  【國內推薦】


  攜手推薦
 
  丁菱娟/影響力品牌學院創辦人
  吳娟瑜/國際演說家、家庭關係專家
  吳姵瑩/諮商心理師、愛心理創辦人
  陳志恆/諮商心理師、暢銷作家
  陳怡臻/杏語心靈診所資深治療師
  (依姓氏筆畫排列)
 
  父母最大的成就是栽培兒女離家獨立生活,不料有些孩子一去不復返。
  究竟被分手的爸媽做錯了什麼?疏忽了什麼?
  還能夠和解嗎?來得及呼喚兒女重返家園嗎?
  約書亞 . 柯曼博士不但現身說法,更提供具體和解思維與拉近親子關係的應對策略。
  《離巢的孩子,被分手的父母》是一本值得閱讀的好書。
  / 國際演說家、家庭關係專家  吳娟瑜
 
  明明想要靠近,卻時常陷入衝突,最終漸漸疏離……
  「愛」被淹沒在憤怒與冷淡之下,難以汲取,也難以親近──這是許多父母與成年子女的關係。
  《離巢的孩子,被分手的父母》以同理與理解連結彼此,弭平兩代間的隔閡,
  為父母與成年子女,提供了最暖心的引導。
  / 杏語心靈診所資深治療師  陳怡臻

  【國際推薦】
 
  終於有一本書,為身處痛苦深淵的父母和成年子女,帶來充滿希望、同理又容易理解的指引。
  作者從所有可能的角度探討親子疏離,引導讀者擺脫羞恥和自責,重拾理解與力量。
  我見過許多面臨疏離問題的父母和成年子女,這正是他們長久以來等待的救援之手。
  誠摯向所有人推薦。
  /《也許你該找人聊聊》作者、心理諮商師  蘿蕊・葛利布(Lori Gottlieb)
 
  柯曼博士匯集多年治療專業及自身疏離經驗,
  幫助父母從子女的視角檢視關係,用理解開啟治癒的對話。
  /《成人親子離間症候群》(暫譯)作者  艾美.貝克博士(Amy J. L. Baker, PhD)
 
  儘管現今愈來愈多成年子女跟父母像朋友般相處,疏離浪潮卻仍真實存在。
  作者從社會經濟及文化變遷等面向,挖掘究竟是什麼讓人們在關係中經歷期望與失望的震盪,
  並從中提供建議,幫助疏離家庭走向復原的人生下一站。
  /《我們從未如此:美國家庭與懷舊陷阱》(暫譯)作者  史蒂芬妮.庫茨(Stephanie Coontz)
 
  作者所具備的歷史、社會學與臨床治療權威和智慧,
  在書中融會成同理又實用的指引,帶領父母及成年子女走出負面家庭經驗泥沼。
  書中的個案故事相當豐富,讀者們將獲益匪淺。
  / 賓州大學澤勒巴克家庭社會學名譽教授  法蘭克.弗斯登伯格(Frank Furstenberg)
 
  想好好面對成年子女疏離,父母們絕不能錯過這本書。
  《當成年子女疏遠父母》中銳利的社會與哲學分析,
  不僅幫助我們了解在這個時代,身為家庭一分子的意義,
  更為全球父母們指明一條強韌且永不斷聯的親子之路。
  /《為什麼我們拚命追求幸福,卻依然不快樂》作者  露絲.惠普曼(Ruth Whippman)
 
  父母與成年子女漸行漸遠的椎心之痛,在書中化為溫柔的文字。
  作者的智慧、策略與技巧,適用於任何世代,
  對於需要讓個案重拾希望、修復家庭關係的治療工作者尤其關鍵。
  / 加州大學伯克萊分校心理學名譽教授  卡洛琳.柯文(Carolyn Cowan)&飛利浦.柯文(Philip Cowan)
 
  多年來,我推薦了許多身邊的人參與柯曼博士的治療,
  但直到我讀完這本書,才真正了解他是多麼傑出、天賦異稟。
  書中有不少令人心碎的故事,但,也有成功和解、活出自我的案例。
  非常鼓舞人心的作品。
  / 美國實境秀《閃婚》御用社會學家、心理學專家   佩珀.史瓦茲博士(Pepper Schwartz, PhD)


作者介紹

作者簡介

約書亞.柯曼 博士 Joshua Coleman, PhD

 
  心理學家、美國當代家庭研究協會(Council of Contemporary Families)資深成員;該組織匯集頂尖社會學家、歷史學家、心理學家及人口學家,為家庭提供與時俱進的研究結果與工具。
 
  FOX、CNN、NBC 電視台御用心理學家,常受邀出演《今日秀》、《早安美國》、《全國公共廣播電台》、《20/20》。著文散見於《CNN》、《紐約時報》、《財星》、《今日心理學》、《美國世界報》、《哈芬登郵報》等媒體。。
 
  著有《是誰傷了父母?:傷心父母的療癒書》、《婚姻改造:在不完美的和諧中尋找幸福》、《懶惰的先生:如何讓他參與家事與教養》,譯成臺、韓、俄等多國語言,幫助無數讀者修補家庭關係。
 
譯者簡介

趙盛慈

 
  專職自由譯者,喜歡知識、深思與推敲文字。


目錄

前言
 
第 1 章|當孩子選擇斷聯,關係還有救嗎?
第 2 章|造成疏遠的千百種原因
第 3 章|婚姻的終點,親子關係的轉捩點
第 4 章|應對心理疾病或成癮問題
第 5 章|心理治療與曲解的童年
第 6 章|性別認同、性向、宗教、政治與個性衝突
第 7 章|女婿、媳婦與邪教領袖
第 8 章|最相似也最陌生:手足疏遠
第 9 章|該把子女排除在遺囑外嗎?
第 10 章|被遺棄的祖父母,被當作武器的孫子女
第 11 章|應對策略、介入手段和新常態
第 12 章|成年親子關係的新法則
第 13 章|如何療癒親子疏遠的傷?
 
後記
致謝