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你之所以不快樂, 不是你不夠努力、不夠成功, 而是「幸福觀」出了差錯!   ▲...
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正向心理學!開啟幸福生活的大門 【聽得懂、學得會、用得上的心理學著作】 ◎心智...
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  繁忙的都市生活,急促的工作節奏,   每每都令人身心疲憊,   有時候,...
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你可能不是發自內心感到快樂 從身體、心理、社交到道德層面,詳細分析快樂的本質 重...
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  「幸福=快樂+有意義。」   這是哈佛大學心理學教授泰勒.班.沙哈爾在他的...
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  追求幸福是每個人一生都在學習的功課。我們都希望成為更好的人,收穫個人的幸福,...
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  用科學解答「為什麼我快樂不起來」的困惑   為內心減壓,成為從內而外力量飽滿...
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為什麼我們的人生如此無聊? 到底要如何,才能享有真正的樂趣? 本書告訴我們該怎麼...
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  《幸福學:學幸福》指出幸福人生DNA是:「幸福人生=快樂生活+希望生機+美滿...
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  練習放手,掌握真正的幸福   戀愛、夫妻關係、工作   都適用的「放手」...
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你也對自己的人生不滿意,很想乾脆回到小時候打掉重練? 總是活在他人的期望中,被...
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許多人苦苦追求著財富權力,以為那就是人生的「快樂」; 有人執著於姣好的身材容貌...
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  生活在這個瞬息萬變的世界裡,難免會有憂慮煩惱,憂慮會讓人不安,感到煩亂又無助...
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★超人氣醫師、《星期日泰晤士報》暢銷作者最新力作!★ ★英國亞馬遜、《星期日泰晤...
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──Yes24網路書店讀者9.6顆星大好評── ──TOP 20進榜2週!── ...
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  ★日本亞馬遜4.5星推薦、熱銷突破7萬冊★   《最高學習法》《最高學以致用...
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  ◎工作輾轉各處,無法安定?一生漂泊的蘇東坡,「應似飛鴻踏雪泥」。   ◎人...
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快樂,不是來自完美無傷,而是取決於行動選擇 讓我們從波動中復原的反脆弱力量 ...
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師從正向心理學之父塞利格曼, 知名正向心理學家趙昱鯤,提出屬於華人幸福之道的行...
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本來沒有很難過,但一哭就一發不可收拾。 只想發洩一下情緒,事情卻導向難以收拾的...
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  在面對人生的各種逆境,不用逼自己做到笑口常開,   負面的自己並不可怕,嘗...
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  ◎為什麼我們都是雙下巴?因為一個下巴太孤單!   ◎偶爾向生活請個假,今天...
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