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商品描述：平常當你感覺身體各處痠、痛、麻、緊、卡時，許多人都會輕忽而不重視，尤其是上班族在忙碌之餘常會忽略，但...
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人生中，你對什麼事能維持31年，相當於1萬1315天的熱情不變？
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商品描述：減肥，最重要的就是飲食，飲食控制得不好，減肥效果根本無從談起。
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商品描述：⊕ 內容簡介
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