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商品描述:第一本完整闡述「減醣+間歇性斷食」知識+實作全書!
日本減醣飲食先驅.權威醫師實證,半年瘦10公斤,...
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商品描述: 本書共介紹了108道減醣料理,其中以「晚餐」、「午餐」、「晚餐」為分類,每道料理清楚標示有所含的...
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平均3天瘦2公斤,體脂少2%,燃脂肌肉快速...
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商品描述:超過千人實證!日本名醫獨創「限醣飲食法」,
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商品描述:由日本首創限制醣類飲食療法名醫親自驗證的劃時代效果!
在徹底實踐不吃主食的「限制醣類飲食」後,短...
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商品描述:本書特色 現代人的醣類飲食習慣都將導致高血糖危機! 一本肥胖、高血糖、代謝症候群、糖尿病患者必須...
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商品描述: 誰說減肥這也不能吃、那也不能吃?現在只需飲食「限醣」,肉類、油炸類、快炒類、魚類都隨你吃,而且想...
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