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商品描述： ★ 全球首部以3D動畫＋AR解說人體深奧難懂的經穴！
★ 隨書附教學示範影片QR Code。...
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商品描述：\n「太極拳，是教現代人放鬆的千年智慧！」\n擷取千年太極「用意，而不用力」的放鬆心法，\n為忙碌現...
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商品描述： 《五禽戲》可以說是老祖先「道法自然」最具體的智慧結晶，這套由東漢神醫華佗在一千八百多年前所整理編...
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商品描述：★中英文對照★隨書附陳式太極二十四式DVD*1張 首創「樂活太極十三式」，以優美流暢的新編套路，帶...
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商品描述： 國學＋武學＝？
念詩也練武，吟詩也打拳。
武動身體背唐詩，
融合南北拳派各家精華，...
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商品描述： 「易筋經」中國式瑜珈，是在講求樂活養生的潮流中，多一個身心靈的運動選擇。「易筋經」的伸展難度比瑜...
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商品描述： 突破五千年來武學寶典艱澀難懂的圖文教學，以簡單好練的入門動作教學示範，讓忙碌的現代人跟著DVD輕...
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商品描述： 流傳已久的太極拳養生健體的功效顯著，但是，也因為太極拳的長久歷史以及看似複雜的動作，讓許多人就認...
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商品描述： 八段錦是一套很經典的養生功法，流傳至今已經有一千多年悠久的歷史了！ 南宋知名的大學者－朱熹明顯...
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