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商品描述：1個月腰瘦10公分
瘦腰、瘦背、瘦臀，瘦大腿
舞蹈式►燃燒腰腹脂肪、鍛鍊核心肌群。
強健脊...
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商品描述： 本書教授你瑜伽古老的神祕精髓，文字淺顯易懂，又不失內容的精深，全面地為讀者介紹瑜伽的概念、派系、...
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