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在很多抉擇時刻，我們總是被勸告或自覺要選擇放下，於是我們做了不得不放棄的選擇。雖然，在選擇放下以後，可以讓事情暫時得到解決，看似有了轉折，但實際上，心裡並不是真的完全捨下。很多時候，你會發現心底還是不時會冒出一些不甘心的細微的聲音。如果當初的放下，並不是出自於心底全然的捨得，那麼，從靈性的角度來看，你並不是真的放下、你並不是真的釋然，那其中還帶有些許的強迫性質、還帶有一絲的不甘心，在這種情形下，是不會得到真正的心情平靜與真正的幸福快樂的。
要想真的獲得幸福，就要捨得放下，而且是心甘情願的放下。所謂「捨得」，說的就是「難捨難得，有捨有得」，一捨一得的道理就在其中。當你做任何關於放下的選擇，記得要捨得，不要有絲毫的勉強，這樣的「退一步」，才能真的擁有海闊天空。
本書精選一篇篇的勵志小故事，每一篇故事都雋永有味、發人深省；每一篇故事後面都附有「幸福密碼」，將許多生命智慧與哲思解密給你知：關於那些如何捨得放下的智慧、如何因為釋放心靈而擁抱幸福、擁抱快樂的智慧、如何用寬容的智慧來放大自己的心量、如何放下煩惱罣礙的智慧......一切轉化成幸福的力量，都蘊涵其中，值得一看。所謂堅強，不是硬撐，而是拿得起、放得下，只要你細讀本書，品味其中道理，自然能懂得放下之道在於捨得，也唯有真正的捨得放下之後，才能找到幸福。
本書特色
一本離幸福越來越近的智慧書，告訴你真正的幸福法則，就在心裡捨得放下，獲得真正的輕鬆與快樂。
編者簡介
蘇夏文
一個有著理工科背景的人，卻能靠著不斷地閱讀，提升自己的心靈視野。他喜歡不停地閱讀，閱讀書籍，也閱讀人、閱讀世間萬事萬物，往往能自其中悟得小小的樂趣與道理。
平時喜歡隱在人潮中看人生百態、喜歡於生活小事件中觀看人們展現的生命力與生命態度，更喜歡在不起眼的事件中品嘗最大的幸福。
編著有《幸福，就在捨得放下後》。
