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每次只要10秒鐘的臉部體操，就能讓你不用化妝也很漂亮！
隨時隨地可以進行的臉部體操
一直努力想使自己變得更美麗，是許多女性的希望。想要擁有完美無缺的臉龐，告別各種皮膚上的問題，請試試每次只要10秒鐘的臉部體操，就能讓你不化妝也漂亮
本書精采單元簡介臉部歪斜度檢查顏面歪斜的原因就在平常身體的使用方法「壓力」也是造成歪斜和肌膚問題的原因試試讓你臉型變小、美膚的「整容體操」矯正整個臉部的9種「基本體操」嘴部‧下巴的體操讓你成為「小顏美人」專為想擁有自己希望的肌膚＆容貌而開設的問題諮詢室
監修者簡介
勝山浩尉智
1954年生於北海道。為整骨醫學治療顧問、勝山浩尉智美容矯正專門學校理事長、理學博士、整骨醫學臨床學會專任講師。
提倡應用頭蓋骨治療理論的獨自美容法「美容craniopathy（頭蓋骨療法美容）」。是藉由矯正骨骼，消除各種美容問題的劃時代方法，備受矚目，電視、雜誌等曾多次報導介紹。
著有《自己就可以做的腳脖子矯正，減肥》、《綁髮減肥法》等。
