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書名是工作書，但其實不妨把它當作一本面對工作的應變秘笈，幫助你汲取增強工作EQ的招數良方。沒有艱澀難懂的文字賣弄，也沒有故做玄虛的高調，作者以顯易懂的敘事方式，配合周遭朋友的親身經驗，告訴大在工作中面臨不舒服、不能接受、會造成壓力的情況，如何轉換心情有效化解？在輕鬆之中，為沉在壓力中的你我提供舒壓的解藥。
