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人的一生看似漫長實則短暫，在這個短暫的生命過程中，總會有很多的幸福與悲傷，快樂與哀愁。然而，過去已經成為了昨日的煙雲，未來還停留在明日的期望中，只有當下才是我們可以把握的幸福。所以我們應當珍惜當下，活在當下，幸福在當下，享受在當下。享受在當下不是一種頹廢而是一種體會到生命真諦後的灑脫，享受在當下的人懂得肯定當下的自己，他們不會為了昨日而困苦，也不會為了明日而神傷，他們不斷的努力在當下，相信自己會成為自己的救世主。因而他們更懂得珍惜當下的美好，珍惜自己的擁有，讓自己充實快樂的過好每一天。
作者簡介
關薇安
大學中文系畢業，曾在中學任教多年。1995年起進入出版業，曾為小說月刊雜誌編輯，先後在多家雜誌發表中短篇小說數篇，2000年開始對心理學進行鑽研，在處事為人、人文哲學上有很深的造詣。
第一章 肯定自己，忘記自卑的過去
自己才是救世主 16
肯定當下的自己，你總有地方勝過別人 21
巡迴本色，走自己的路 27
不斷汲取建議，在自省時查漏補缺 33
放下過去，別為昨天的困苦買單 38
成績只說明過去，當下仍需積極努力 44
在錯誤中成長，不在同一條溝裡翻船 48
第二章 珍惜擁有，留住現在的美好
人生是條單行道，走過就無法回頭 54
得不到的不一定是好的 59
為擁有而驕傲，發現身邊幸福 63
規劃時間，讓每一天都無比充實 68
果斷出擊，不要與機會失之交臂 73
遠離內心嫉妒，才能讓自己更強 77
日清日高，別把任務留到明天 81
第三章 豁達處世，造就平和的心境
海納百川，有容乃大 88
原諒曾傷害過你的人 92
努力去發現別人的優點 97
莫生氣，用微笑去擊破謠言 102
不要在得失上過分算計 105
得饒人處且饒人 108
吃虧在當下，受益在未來 113
第四章 正視逆境，笑嘗人生的苦辣
挫折讓生活更加精彩 118
嘗盡人間苦難才能體會生命真諦 122
樂觀是逆境中最大的轉機 126
勇敢面對挫折，恐懼會讓挫折更加囂張 130
正視逆境，為自己的失敗而鼓掌 135
心有韌勁則百折不屈 139
堅定信念，終會到達成功彼岸 144
第五章 追求簡約，盡享平淡的快樂
壁立千仞，無欲則剛 150
嘗試中庸之道，過上簡約生活 155
知足常樂，何必追求得不到的東西 159
用平常心去看待當下生活 164
安貧樂道，不要羡慕富人的生活 168
適可而止，見好就收 172
正視完美，不要過分苛求自己 177
第六章 沐浴陽光，走出自閉的小屋
用感恩的心看待世界 182
拒絕杞人憂天，不預支明天的煩惱 187
離社會越遠，社會就離你越遠 192
融入集體，享受家的溫暖 197
別再惴惴不安，大膽去相信別人 202
訴說痛苦，痛苦就會減輕
訴說痛苦，痛苦就會減輕 207
找份真摯的友誼來滋潤自己 211
第七章 規劃未來，描繪嚮往的願景
甩掉依賴，做主未來 218
有目標就不會在當下徘徊 223
站在當下甲板，預測未來航向 226
定準目標，否則就會越努力越無效 230
用當下積累換取未來的成功 234
擁有雄心壯志，更要做好當下小事 238
第八章 知曉利害，置身安全的地帶
著眼當下，順勢思考 242
學會隱藏自己，切勿喜怒形於色 250
拿捏尺度，把握分寸 255
尋找當下貴人，背靠大樹好乘涼 260
謙虛做事，不驕不躁 265
第九章 善待財富，發揮金錢的魔力
金錢的善惡取決於使用者 270
君子愛財取之有道 275
不要以健康為代價換金錢 278
用好當下的每一分錢 283
儲好當下金錢，以備不時只需 288
散財亦有道，千金散盡還複來 291
