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孩子是種子，父母是土壤；要怎麼收穫，就該那麼栽。
無論是剛懷孕的準爸媽、已經有小寶貝的新手爸媽，
本書把「科學家所知」變成「父母可為」的實際方法。
正確掌握大腦守則，好的起步足以決定孩子一生！
．不要再當冤大頭：破解花錢又沒用的教養迷思
．提升寶寶大腦發展：準媽媽務必謹記的四項原則
．教養聰明寶寶：智慧的七種作料，四種養分
．培養快樂寶寶：情緒調節取材自六種香料
．陶養道德寶寶：規則和紀律需要三足鼎立支撐
在懷孕時，哪些是你可以做到、有助孩子大腦發育的重要的事？看電視對孩子大腦的影響是什麼？對付正在大發脾氣的孩子什麼方式最好？科學家知道。
《0~5歲寶寶大腦活力手冊》把科學家所知和父母所為之間的距離填補起來。從各個打破沙鍋的研究和令人莞爾的小故事中，沉浸於父親角色的腦科學專家麥迪納，聚焦在0~5歲的嬰幼兒成長階段，將孩子大腦發展的祕密展現給我們看，同時也提供實用的點子給父母參考。
你會從全新的觀點來看孩子，並調整教養方針。你將學到：
．先天在哪裡停止，後天又在哪裡銜接。
．為什麼你不需要浪費錢去買增進孩子大腦能力的玩具。
．為什麼爸爸應該多做一些家事。
．當孩子情緒很激動時，你應該跟孩子說什麼、怎麼說。
．電視對於二歲以下幼兒的不良影響。
．為什麼讚美努力比讚美聰明好。
．讓你的孩子進入他理想中大學最好的教養方式是什麼。
．為什麼對學業表現最好的預測因素不是IQ，而是孩子自我控制的能力。
孩子的能力有一半來自基因這個事實很難改變，但是仍有許多方法可以使孩子大腦發展到它的極限：餵母乳、有引導的遊戲、跟孩子說話、很多的親子互動和同理、注意孩子的情緒等。我們對孩子行為的影響可以遠超過百分之五十，你現在怎麼做──在懷孕時和寶寶最初的五年──會影響孩子的一生。
孩子是種子，父母是土壤；每顆種子都不一樣，種子茁壯的關鍵是肥沃的土壤與營養的肥料。父母提供怎樣的環境、是否以身作則，可以對寶寶產生深遠的影響──快樂的婚姻，會有快樂的寶寶；安全的寶寶，才是聰明的寶寶；而聰明快樂的孩子，也是最有品德的孩子。教養孩子就是大腦的發展，但其實，教養孩子更是人心的發展，這是本書所透露最重要的一個訊息！
作者簡介
約翰．麥迪納（John Medina）
發展分子生物學家，主要研究人腦發展以及精神病症與基因的關係。長期擔任製藥廠及生物科技公司私人研究顧問，同時是西雅圖太平洋大學腦科學應用學習研究中心主任，也在華盛頓大學醫學院的生物工程系授課。將研究應用於教學之中，而多次當選優良教師，並於西雅圖創立塔拉里斯研究院（Talaris Institute），這是一個主要從認知、細胞和分子層次來看嬰兒如何登錄和處理訊息的研究中心。麥迪納博士著有暢銷書《大腦當家：靈活用腦12守則，學習工作更上層樓》（遠流出版）、《肉體年限》（閱讀地球出版）、《基因煉獄》（天下文化出版）等書。他的研究興趣在於心智如何對訊息產生反應及如何組織這些訊息，身為兩個兒子的父親，他也關心大腦科學如何影響學校教育。除了研究、教學之外，他經常公開演講將神經科學的知識傳遞給政府官員、企業和醫療專業人士、非營利組織領袖、地方教育委員會及父母家長。
相關作品網站：www. brainrules.net
譯者簡介
洪蘭
加州大學河濱校區實驗心理學博士，曾任教於加州大學河濱分校、中正大學和陽明大學，目前為中央大學認知神經科學研究所所長。已翻譯超過四十本生物科技及心理學方面的好書，包括《棉花糖女孩》、《浮萍男孩》、《養男育女調不同》、《心智拼圖》、《天生愛學樣》、《真實的快樂》、《站在學生前面》、《學習要像加勒比海盜》和《教養的迷思》等，曾獲頒吳大猷科學普及著作獎翻譯類金籤獎，並著有《講理就好》等十五本書。近年來有感於教育是國家的根本，而閱讀是教育的根本，前後去過台灣大大小小近一千所中小學作推廣閱讀的演講，深受各界推崇，於2005年獲頒東元科技文教基金會特別貢獻獎，2011年獲頒遠見雜誌華人領袖終身成就獎。
□推薦序∕給新手父母的定心丸 黃瑽寧
□導讀∕不必花大錢，陪他愛他就好 洪蘭
□前言
第1章 懷孕
胎兒在子宮中就發展出一個活躍的心智生活
緊張的媽媽，緊張的胎兒
吃有營養的食物，保持身體的最佳狀態
第2章 關係
快樂的婚姻，快樂的寶寶
大腦最需要的是安全感
你只看到你要看到的
第3章 聰明寶寶：種子
對大腦而言，生存比學習重要
智慧不只是IQ
面對面時間，而不是螢幕時間
第4章 聰明寶寶：土壤
安全的寶寶，聰明的寶寶
讚美努力，不要讚美IQ
有引導的遊戲──每一天
情緒，而不是表情符號
第5章 快樂寶寶：種子
寶寶的氣質天生
情緒就像便利貼
同理心會交到好朋友
第6章 快樂寶寶：土壤
大腦渴望團體或社群
同理心可以安撫神經
把情緒貼上標籤可以使感覺冷靜下來
第7章 道德寶寶
嬰兒一生下來就有道德敏感度
規律＋愛心＝有道德的孩子
當你說可以時就是可以，不可以時就是不可以
□結語
□實用情報
