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全書以作者將歷年所寫的文稿、經報章雜誌,已發表者剪輯成集。有關於養身保健以及作者生活中的事蹟,乃至於拜讀金剛經心得與讀者分享。
作者簡介
方圓先生
台北縣人。早年服務基隆公車處,報章雜誌常見文章,中華易學學會一員。