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想到星期一又要面對腦殘老闆、豬頭客戶……
就恨吶！
血淚斑斑的 菜鳥 泣訴
機關算盡的 同事 操戈
詭譎複雜的 愛恨 糾葛
3C達人 傑洛米 暌違一年投出驚人職場大曲球，保證令你措手不及！
『我恨星期一！』
故事要從上班族憂鬱的起點--星期一， 一個會讓你我心情從天堂到地獄，從高亢到谷底的鳥日子開始說起……
內容敘述一家績效至上的雜誌社，來了一位天真爛漫的社會新鮮人，遇到一群亦敵亦友的公司同儕，所發生的一連串荒謬怪誕、爆笑逗趣、瞠目結舌的故事。宛如電影般天馬行空的情節，歡笑之餘卻又令人感到真實得不寒而慄。
這是職場菜鳥的「夾縫」求生記；
也是逆流鮭魚的「非」勵志小說；
更是洞悉潛規則的「不」教戰手冊。
看完本書，你可能會驚訝的發現：
A.職場好人卡領多了，你就注定當小弟！
B.嘴砲不夠看，聽懂老闆話中話才夠讚！
C.辦公室偷情最危險也最迷人！
D.上班族鳥事，沒有最慘，只有更慘！
E.以上皆是！！
獨家披露！
【傑洛米教官親授職場教戰守則】
課程（1）：口腔彈道學實戰演練
俗名：打嘴砲練習
模擬推演：某會議室面試情境
「周毅，請問您的優點是什麼？」
「我覺得自己是個完美主義者，做任何事情我都想做到最好……」
「那您的缺點是什麼？」
「我常常覺得自己太過追求完美，有時候會有點偏執……」
「您沒有印象最深刻的失敗經驗？」
「我常常因為自己太追求完美，給同事很大的壓力……」
「我們公司為什麼要錄取你？」
「我認為我追求完美的性格，將會為貴公司帶來最大的利潤……」
「你會喝酒嗎？」
「□◎○※＊☆◇……」（事涉商業機密自動消音）
正常來說，口腔彈道學只限於申論題，並不適用於一番兩瞪眼的是非題。
如何在黃金19分鐘內精準演出口腔彈道學？
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作者簡介
傑洛米
本名陳建州（不是娶范瑋琪那位）。太陽雙魚，月亮雙子，常常焦慮的樂天派。左腦說理，右腦談情，總是在理性與感性之間，找尋最佳的平衡點。大部分時間都像天使一樣溫和，偶爾會露出惡魔的猙獰面目。
從3C達人到社群作家，2010年傑洛米終於發揮右腦的一面，將身邊朋友所經歷職場大大小小的鳥事，重新組合寫成《我恨星期一》，看過書稿的朋友紛紛譴責這是一段「偷來的人生」，目前正醞釀在臉書成立社團表達嚴正抗議。
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著作：噗浪玩出大生意（時報出版 2009.10.12）
推薦序
寫出上班族最不願面對的星期一 神龍Z9
序幕
壹：菜鳥入林
＃01話說從頭
＃02口腔彈道學實戰演練
＃03蓄勢待發
＃04報到第一日
她的私密日記（1）
＃05保護傘
＃06年薪百萬的假面
＃07教育訓練
＃08電話開發
她的私密日記（2）
＃09鴻門宴
＃10鐵打的營房流水的兵
＃11職場上的好人卡
＃12天上掉下來的禮物
她的私密日記（3）
貳：殺戮戰場
＃13夾縫中求生存
＃14學習垃圾話
＃15公司裡的賢人
＃16私人俱樂部
她的私密日記（4）
＃17辦公室全武行
＃18金錢國度的原住民
＃19說話與聽話的藝術
＃20尾牙
她的私密日記（5）
＃21秘密
＃22危機四伏
＃23組織再造
＃24漸行漸遠
她的私密日記（6）
參：老鳥飛天
＃25真心話大冒險
＃26老虎不發威
＃27似曾相識
＃28業務評量系統
她的私密日記（7）
＃29女人不是弱者
＃30套利
＃31大地震
＃32雄哥的尾牙
她的私密日記（8）
＃33捐出來
＃34寂寞公路
＃35寧為牛後不為雞首
＃36散場
她的私密日記（9）
人物介紹
後記
