禪妙：生命靈性的幸福起手式

　　禪修是自己生命靈性的起手式；
　　生命在於「善對待」──善對待自己、善對待家人，
　　乃至於善對待眾生及天地！

　　神通廣大，其意義在哪？生活更美滿幸福了嗎？
　　你從哪裡來、要往哪裡去？為何要發菩提心？如何發菩提心？
　　學佛與修行有何不同？用慧來生定，還是用定來生慧？
　　知道不算，做到才算；知道是知識，做到是智慧。
　　慈悲也要有智慧，只有慈悲只是爛好人。
　　要習慣轉念，念頭一轉，你的世界就轉動。

　　．本書教你放鬆法、呼吸法、煖身法、靜坐法、炁動法等禪修的次第跟方法，是一本禪修技巧的入門書。
　　．禪修不止在禪堂，無時不禪、無處不禪。行、住、坐、臥都是禪。
　　．禪修是通往般若智慧的最佳路徑！布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若是六度萬行。一切修行皆以布施為基礎。
　　．禪是不被外面的境界牽引，定是不動心，禪修的目的在得定。一旦有了般若智慧，對事對物的本質就清楚明白，煩惱自消。
　　．禪修是靈性的提升，生命的覺醒過程，要先入門，入門只要找對鑰匙或密碼正確，修行的門自然開啟。這是一本萬能鑰匙，依照書中所言所行必定能進入禪門。
 

作者簡介

四三先生

　　農家子弟，工程背景，商學碩士，預備軍官，民間企業打工十八年（自基層至總經理），後創辦公司，是企業主。普通家庭。妻賢子肖，和諧圓滿。

　　從小對於生命好奇，學生時代即博覽古今中外哲學叢書，不能甚解。及長，拜當代易學國師，單獨傳授易經，又拜當代太極宗師，學習陳氏太極凡十餘載（兼任協會祕書長），一文一武。又承全程靜坐創辦人席長安先生個別指導靜坐心要。

　　太極及易經雖為中華文化精華，卻不能徹底的解決生死與煩惱的問題：如我打哪兒來？要往哪裡去？生命的意義跟價值是什麼？後來特殊因緣從海雲和上學習禪觀（兼任護法會會長）之後，完成了自己對生命認知的最後一塊拼圖，豁然開朗。

　　經歷：中華意象太極協會祕書長、大華嚴寺護法會北區協會長
 

推薦語
前言

第一篇 課前
第一章 基本功課
一、見禪
二、見自己
三、見親友
四、見真理

第二章 排除障礙
一、幽冥苦眾生
二、一陽破九暗

第三章 正知正見
一、一般疑問
二、宮廟疑問
三、淺說六道
四、略說佛菩薩

第二篇 上課
第四章 禪這麼修
一、身體禪
二、善用其心
三、呼吸法
四、煖身法
五、靜坐法
六、氣動
七、純化
八、大禪定

第五章 止於至善
一、精進修行
二、摘要整理

第六章 問題簡答
一、簡答
二、後記


 

作者	四三先生
出版社	時報出版
图书书号/ISBN	9789571379791
出版日期	2019-10-29
开本
图书页数	240
图书装订	精裝
图书规格	21 / 單色印刷 / 普級
版次	初版
印张
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