一口好牙

牙齒為什麼會長不好？

電動牙刷是否比普通牙刷具有更好的清潔功效？

如何操作牙線或使用漱口藥水？

當牙齒疼痛、酸軟或刷牙流血時，代表身體健康出現什麼問題？

牙齒與全身疾病、乃至面相心理有何關係？

牙齒生病時，怎樣找對牙醫、掛對專科？

牙齒治療中的飲食須知？

各種可能遭遇到的牙齒疾病、發育障礙與治療方法？

令人改頭換面的牙齒美容有哪些項目？該到哪裡去做？

　　從嬰兒六個月大左右開始長出第一顆牙，牙齒就在生命中扮演極為重要的角色，但大多數人往往非等到「牙痛要人命」的緊急關頭，才肯找牙醫師作檢查與治療，結果可能花更多的時間、金錢，仍得忍受更大的治療痛苦與不便。

　　其實，您可以有不同的選擇，只要對這個身體最硬的地方——牙齒，多一點正確的認識與了解，並確實做好日常的口腔保健、定期的口腔檢查，必能「知己知彼，百戰百勝」，終生遠離「牙痛」的夢魘！

作者簡介

鄭信忠

• 【現 任】
  台北醫學大學附設醫院牙科部主任
  台北醫學大學附設醫院齒顎矯正科主任
  台北醫學大學出版中心主任
  台灣口腔醫務管理學會理事長
  中華民國家庭牙醫學會副理事長
  中華民國牙醫師公會全國聯合會常務理事兼學術主委
  中華民國齒顎矯正學會常務理事兼術主委
  中華民國醫院牙科協會常務理事
  衛生署全民健保牙科總額預算委員會委員
  台北醫學大學「今日北醫」雜誌主編
  台北醫學大學附設醫院及萬芳醫院聯合月訊主編
• 【學經歷】
  台北醫學大學牙醫學士
  台北醫學大學口腔復健醫學研究所碩士
  美國TWEED矯正學研究會結業
  台北長庚醫院顱顏牙科主治醫師
  中華民國牙橋學會會長
  台北市牙醫師公會常務理事
  中華民國齒顎矯正學會雜誌總編輯
  行政院衛生署牙科諮詢委員會委員
  第一屆兩岸四地研討會會長
  第三屆亞太齒顎矯正學會文宣組召集人
  第二十三屆亞太牙醫學會文宣出版委員會主委
  中華民國齒顎矯正專科醫師、訓練指導醫師
  中華民國家庭牙醫學專科醫師
  美國齒顎矯正專科醫師學會會員(AAO)
  世界齒顎矯正專科醫師學會會員(WFO)
  日本齒顎矯正學會會員(JAO)
• 【醫學專長】
  一般牙科治療
  一般齒顎矯正治療
  顱顏畸型及唇顎裂之矯正治療
  影響顱顏形態之相關研究
  牙科感染控制
• 【著 作】
  基本齒顎矯正學(合記出版社，1990)
  牙科感染控制(台北市牙醫師公會，1992)
  臨床牙科寶鑑(台北市牙醫師公會，1995，榮獲85年度全國圖書「金鼎獎」)
  牙科緊急處理手冊(牙橋學會，2000)
  牙醫助理手冊(牙橋學會，2002)
  牙齒美容完全搞定(原水文化，2003)

PART 1 認識一口牙齒的重要性

• 牙齒構造與發育
  1.認識牙齒結構
  2.認識牙周組織構造
  3.認識牙齒發育與功能
• 牙齒與健康
  4.牙齒健康與全身疾病的關係
  5.不同階段的牙齒健康問題
  6.養成定期口腔檢查
• 牙齒與面相
  7.牙齒與面相心理的關係
  8.口齒嘴臉對面相的影響

PART 2 徹底潔牙與飲食習慣

• 正確刷牙與使用牙線、漱口水
  1.怎樣刷牙最正確？
  2.怎樣使用牙線最正確？
  3.怎樣使用漱口水最正確？
• 正確選購潔牙用品
  4.牙刷的挑選
  5.牙線的挑選
  6.牙膏的挑選
  7.漱口水的挑選
• 飲食習慣與牙齒健康
  8.有益牙齒健康的飲食習慣或食物
  9.有礙牙齒健康的飲食習慣或食物
  10.牙齒治療中的飲食須知
  11.口香糖與牙齒
  12.檳榔與牙齒
  13.春節期間的飲食與口腔保健
• 健康出遊
  14.出國旅遊的口腔疾病預防與保健

PART 3 常見牙科與口腔疾病

• 牙齒病變
  1.齲齒──口腔病變最常見的殺手
  2.奶瓶性齲齒──兒童猛暴性牙齒病變
  3.牙髓病變
  4.牙周病
• 口腔感染與疾病
  5.口腔黏膜潰瘍病變
  6.口腔黏膜白色病變
  7.蜂窩性組織炎
  8.顎骨病變
  9.顳顎關節症候群
  10.顱顏牙齒畸形
  11.全身性疾病引起之口腔表徵
  12.口腔癌──牙科致命的頭號殺手

PART 4 自我察覺症狀與看牙須知

• 常見症狀
  1.牙痛的健康警訊
  2.牙齒酸軟的健康警訊
  3.刷牙流血的健康警訊
  4.口臭的健康警訊
  5.嘴巴破的健康警訊
  6.口乾舌燥的健康警訊
  7.口腔顏面腫脹的健康警訊
• 求診前‧看診須知
  8.怎樣找對牙醫、掛對專科
  9.一般人看牙須知
  10.兒童看牙須知
  11.銀髮族看牙須知
  12.孕婦看牙須知
  13.全身性疾病患者看牙須知

PART 5 各種牙科治療方法介紹

• 認識治療方法
  1.如何無痛看牙──局部麻醉與無痛麻醉
  2.補牙怎麼補──牙體復形材料與方法
  3.怎樣抽牙神經──根管治療目的與方法
  4.牙齒X光怎麼照──X光助診與穿鉛衣釋疑
  5.固定假牙怎麼做──固定假牙種類與材質的選擇
  6.活動假牙怎麼做──活動假牙修復術與戴假牙釋疑
  7.牙周手術怎麼做──治療目的與方法
  8.牙齒怎麼漂白──各種漂白術認識與術前術後釋疑
  9.牙齒怎麼矯正──矯正治療時機與療程
  10.人工植牙怎麼種──人工牙根種植條件與作法
  11.居家暫時停止牙痛DIY
  12.常見的牙科手術──門診治療或住院治療

PART 6 發育障礙與牙齒美容

• 口腔不良習慣
  1.寶寶愛吸手指頭
  2.孩子一緊張就咬指甲或嘴唇
• 前牙開咬
  3.前牙咬不到東西
• 牙齒擁擠
  4.超可愛、哈日風的小虎牙
• 上門牙外暴
  5.哈麥兩齒——兔寶寶門牙
• 雙顎暴牙
  6.上暴、下暴──聯合「暴」
• 前牙倒咬
  7.從「李表哥勞瑞」看「戽斗」
• 齒間縫隙
  8.牙齒「漏縫」？說話「漏風」？財庫會「漏財」？
• 智齒困擾
  9.智齒拔除可以瘦臉？
• 牙齒美容
  10.改頭換面的牙齒美容
• 齒顎矯正
  11.齒顎矯正，不分年齡
  12.齒顎矯正重塑臉部側貌曲線

　　牙齒跟著人們一輩子，默默負擔起咀嚼食物、幫助發音、促進美觀與刺激顎骨生長發育等多重功能，真正稱得上是「小兵立大功」；然而，迄今仍有很多人不了解牙齒口腔的組織構造、生長發育與相關疾病，甚至害怕看牙醫或對於牙科治療存有老舊錯誤的觀念與態度。

　　其實，「多一分了解，就能多一分預防與準備」，只要掌握正確的牙齒口腔保健觀念與方法，就是邁向成功的第一步；當然，除了「知」是不夠的，唯有每天的「身體力行」，才能真正防止牙齒口腔疾病的發生與惡化。