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1998年10月，綠黨最知名的政治家─約序卡．費雪─成為聯邦德國的新任外交部長。在紅綠聯盟選舉利的前幾個月，費雪也曾在一個完全不同的領域引起轟動：他在一年之內減輕了將近40公斤，並成為德國最著名的馬拉松跑者。許多旁觀者以緊張的心情，密切地注視著這個公眾人物的深層轉變：從一個看來肥胖、動作遲緩的政治家，到一個苗條、體能良好、散發年輕光芒的50歲人物─這對許多人來說，是一個意志堅強、生氣勃勃的典範。
費雪在他就任為外交部長之前，將自身的經驗寫成一本既緊張又充滿高度趣味的書。在本書中，他描述了這一重要的個人性格轉變故事：什麼動機促成他生活的激烈轉變？他如何調整營養攝取？他根據哪些意見建構出跑步訓練計劃？哪一些精神轉變隨之出現？對一個忙碌的政治家來說，這些具有什麼意義？他的生活感覺自此之後又有何改變？
