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給自己一個月時間，好好全新做自己
■全新做自己的理由？
為什麼需要全新做自己？我們被太多的壓力、煩惱、慾望、憂慮等因素層層包圍，吞噬了善良純真的心性。荀子主張「人性本惡」，並不是人生下來就有惡性，而是受到外界影響所致，因此需要教導和省思，才能得到真正的快樂。
■全新做自己的步驟？
因為人與人之間的「藩籬」，讓我們產生了「壓力」、「偏見」、「嫉妒」等不好的「惡習」，在受到「誘惑」的情況下，忘記該扮演的「角色」和做人的「立場」，於是慢慢對人性失去「希望」。
所以，我們應該多多「讚美」人生，從錯誤的經驗中學習「知錯」與「反省」，更要知道如何「忍耐」，以及「訓練」自己的「勇氣」，堅定「意志」力和保持「樂觀」的態度。
也許改變的過程會很辛苦，但懂得「變通」的人，會對自己有「信心」，能夠「肯定」自我和「把握」時機，不會讓「機會」白白溜走，因為「成功」需要付出代價，有「夢想」的人可以把不可能化為可能。
當我們能「誠實」對待自己和別人時，才能徹底「放鬆」心情，找回生活中的「樂趣」。即使「吃虧」也會甘之如飴，一旦體會「慷慨」施予和無私「奉獻」的真諦，幸福快樂的人生就離我們不遠。
■全新做自己的好處？
做自己有什麼難？一點都不難，但問題是我們做的都不是真正的自己，而是被層層有害的東西包圍下的自己。所以，很多人都過得不快樂，覺得人生乏味無趣，甚至喪失生存的勇氣。
不要害怕去做，一切事在人為。全新做自己之後，我們就能減少壓力、煩惱、慾望等的來源，獲得生活的喜悅和享受人生的樂趣。
本書特色
幸運不會從天而降，想獲得什麼樣的結果，
必須靠自己的決心和意志，否則終究一事無成。
愛因斯坦說：「生命會給你所需要的東西，
只要你不斷地跟它要，只要你在要的時候說清楚。」
如果我們曾遭遇困難，如果我們曾沮喪失意，
千萬不能輕易被擊倒，應該拿出勇氣，
即使前面的路不通，但其實轉個彎，還是有路可走。
生命中有太多值得我們去做的事，
我們應該找出自己的方向，從生活中學習成長。
全新做自己一點都不難，只要有信心和恆心，
每天利用幾分鐘的時間，好好自我檢討和反省，就能徹底改變自己的一生。
相信自己一定做得到，就從現在開始。
