95種雕塑身材好方法

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95種雕塑身材好方法


作者：	山田陽子,山田光敏
出版社：	華立文化
出版日期：	2005-09-05
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內容簡介

　　新發現！配以正確的呼吸方法，可使塑身體操的效果增加兩倍！那麼，女人的夢想－細腰、平腹、豐胸、俏臀，再也不是不可能的任務！

作者簡介

趙玉美

　　畢業於日本東京大學，目前擔任健康指導老師，於健康訓練中心，幫助學員有效成功的減去多餘的脂肪。