舒展身心體操術

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舒展身心體操術


作者：	李玉瓊
出版社：	大展
出版日期：	1993-05-15
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定价：	NT130.00
市场价格：	RM20.00
本店售价：	RM17.60

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內容簡介

第一章　有益身體的初級體操
第二章　呼吸術
第三章　動體術
　　第１節　伸展式體操
　　第２節　瑜伽式體操
　　第３節　手腳體操
　　第４節　坐功
第四章　移動術
第五章　跳躍術
第六章　協力術
第七章　浴中術
第八章　游泳術