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本書以科學的方法解決問題。希望獲得成功的人,不但可以透過本書而對「勝利」、「成功」的本質有明確的認識,更可從本書獲得「勝利的技巧」與「勝利的氣質」。
其所謂科學方法為柏恩博士所提倡的溝通分析法以及波爾斯博士所發揚的蓋斯托特治療法,兩者結合運用,在人格的感情和智慧的成分之間建立一個最開放和最真實的溝通方式,這樣一來,人就會培養出三種能力----覺識、自發和親密----而達成自立自主的目標。