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以作者的觀點來看，現代的年輕女性遠比往昔的女性脆弱，而且不健康。據了解，大多數前往醫院求診的年輕女性，經常會訴說患有冷虛症、便秘、生理不順、頭暈，以及肩膀僵硬等等和中老年人一樣的毛病。而且，只要觀察她們的膚色、皮膚光澤、表情，便可知道她們缺乏活力。
雖然腳底按摩健康法頗受好評，但是，這些支持者多半是中老年人，以及一些罹患成人病等的患者，一般的年輕女性仍缺乏認知度。作者有感於此，遂著手寫了這本反射區療法，以祈幫助年輕女性簡單、有效的做好平常的健康管理。由於這次是以年輕女性為訴求對象，所以，特別把女性特有的不快症狀的個別治療法，還有美容方面，用豐富的插圖及補助療法等來做詳細的解說。
另一方面，本書也具體提到了過去一再被疏忽的，對身心健康有重要影響的荷爾蒙平衡的問題，這不僅是要幫助讀者消除不快的症狀，同時也是要讓大家提高自然抵抗力，讓身體由體內變得健康。希望各位讀者都能充分活用本書，讓自己變成一個真正美麗、活潑的健康美人。
