活出你要的成功

　　◆前　言

　　１確立目標

認識自己／找出問題癥結所在／圖形畫報：過去、現在、未來／對你而言什麼是成功？／個人動機取向／我喜歡什麼？／你的魔法棒／你理想的情景／個人使命宣言

　　２開放態度

積極態度：這對我而言代表什麼／轉敗為勝：贏得勝利的經驗／讓限制你的想法現形／什麼是你的思想限制？／往上看或朝下看，由你選擇／改變對障礙的態度／肌肉擴張測試／由你選擇／維持正面態度／擴張宣言

　　３掃除障礙

清除障礙物／給自己的謝函／解決情緒阻礙：３Ａ步驟／寫下並克服情緒阻礙／了解這些你所愛並關心的人／天助自助者／我原諒……我感激……／寬恕自己

　　４創造潛力

轉換成積極／慶祝成功／健身計畫／了解自己：忠於自我／與潛力同行／獲勝的經驗／自生訓練／肯定的技巧／一張潛力的寶藏圖／建立你成功的心態／尋找「內心大師」

　　５篤望成功

成功生活的尋寶圖／聽從自我監控的指示／選擇成功的自由／動力格言：ＥＲＡ／以財富論成功／語言食譜／成功之錨／幻想勝利法／做自己的主人／成功的計畫／尋求完善自我

　　６大起玩興

放棄次要目標、把挫折畫出來／以笑臉面對人生／什麼最好玩？／把公室變成遊樂場／發掘你的第六感／如果……／孕育成功的種子／善用時間／庫存一些給自己的獎勵／要不要？／漫遊想像世界

　　７馬上行動

接近夢想的步驟／認清你的抱負／實現夢想的三角形／思路圖：一個使自己更清楚的步驟／在受限的信念中尋找樂趣／充滿感謝的心／活動筋骨：得到新觀點／清除小阻礙／你的財富：資產或負債？／選擇你的支持者／肯定自：照鏡練習／放輕鬆：愛你自己／注意你的言辭／錢在成功生活中的角色／為生命慶賀／開始行動：決心／成功生活：謹慎追求夢想