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女人對年齡是十分敏感的，許多女人面臨四十歲大關，撫不平眼尾的皺紋，找不完頭上的白髮，燒不盡皮下的脂肪，心中好生惶恐。這是女人一生中改變最大，也是最難調適的一道心理關卡，因為她們即將告別青春，步入中年。
年過四十，感傷春去秋來之餘，如何善用經驗與智慧，讓生命更有意義，使精神更加豐盈，是每個女人必須有的修練。
本書收羅十三位女性成功的故事，她們敬業樂群、尊重生命，順其自然，過得自在而快樂，歲月使得她們四十而更美。
