內容簡介
現代人的”毛病”一籮筐，傷風感冒時有，住院療疾屢見，想擁抱健康竟是如此遙不可及。何不作自己身體的觀察員、診療師？
按照本書所示的簡易療法，
- 廿四小時治癒感冒
- 流行疾病過門不入
- 十五日內降低血壓
- 即時減輕疼奓焦慮
- 擺脫藥罐子
讓你輕輕鬆鬆，擁有健康！
目錄
尋找自己內心的華陀──克里斯．古佛雷
第一篇 基本技巧
透析潛意識的妙用你相信想像力能治病嗎？尋求內心的平靜港口與潛意識對話舉頭三尺有發光球親愛的，我呼吸變活了腦波與行為的親密遊戲靈思之妙妙無窮如何自我催眠享受自我掌握命運的快感第二篇 每日課程
了解你身體的抵抗力你也可以是病毒終結者別讓恐懼成為健康的殺手向惡習說不你滿意你的體重嗎？告別失眠的錦囊妙計如何讓重症不再虎視眈眈控制你的脾氣出風口發揮你的影響力
