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本書收錄作者散見於各大音樂雜誌上的爵士篇章：
有情節逗趣、讓人莞爾的音樂初體驗；有讓人大開眼界的爵士瘋子行逕；有內行人才懂的優質CD；有精闢詳盡的爵士人物列傳；更有行動力十足的爵士地圖、獨門CD收納法大公開……全書時而抒情，時而大而化之，洋溢著一股猶如爵士樂──自由、隨興、搖擺的情調。
我一直以為，音樂，是每天生活在高壓下的都市人最好的解壓劑，而爵士樂又是最能直探心底、紓解放鬆的良方，它無須刻意造作的環境，更不必如古曲音樂般需有知識背景，即使在吵雜混亂的環境中，每當John Coltrane的爵士薩克斯風聲，在迷務中跨越時空響起，我就會立刻彷彿置身在瀰漫著咖啡香氣的廣場，千斤重的軀體也在剎時輕飄了起來，想想看，這是多麼奇妙的玄虛幻境，只有爵士樂與你……
