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內容簡介
從20歲就要開始抗老，只有提前察覺老化警訊，
適時、適切做好抗老措施，才能確保青春不老。
美容專科醫師伊藤雄康以其豐富的臨床經驗，告訴你如何以最佳的護膚技巧延緩老化，利用最新的美容技術對抗歲月痕跡，讓你看起來就是比別人更年輕！在這個「愛美是權利，抗老是義務，帥哥美女滿街跑的時代」，你更沒有理由變老又變醜。
本書中告訴你該如何從頭到腳趁早發現老化先兆，例如：鼻子變長是因為老化的緣故？額頭開始變得凹凸不平就表示你已經開始老化了？肌膚表面的色素沉澱變得明顯就是衰老的象徵？教你利用正確的洗臉方式延緩老化速度，最省錢方便的保鮮膜＋果凍敷臉法保養肌膚，以及藉著簡易的臉部運動、臉部按摩、身體運動，提升肌力幫助肌膚恢復彈性。
對於希望以整形方式讓自己活得美麗而有自信的人，本書中也提供了最新的整形技術資訊和建議，讓讀者在進行整形手術前能對相關訊息有進一步的了解，以及在挑選整形醫療院所和整形醫師時，能在自己心中先有個評定的標準，如此才能更順利地達成變美的願望。
正如伊藤醫師所說的：
「美是不斷進化的。所謂美，是人類特有的共同概念，及共有財產。」
所以從現在起，就讓我們每一個人好好地善待自己身體的每一個部位，別再讓歲月輕易地在身上留下痕跡，同時也為全體人類『美的進化』善盡一分心力吧！
作者簡介
伊藤雄康
出生於1943年，畢業於東京大學醫學系。在學期間和畢業後，都曾經到哈佛大學、劍橋大學留學。其後，曾經任職於虎之門醫院內科、東京大學整形外科、順天堂大學整形外科醫局長，1977年，在東京澀谷開業成立了「伊藤診所」。1989年，在東京的目黑區設立了「伊藤診所大樓」，擔任院長迄今。
伊藤醫師以『幫助每一個人實現自己更豐富的生活』的理念，作為伊藤診所成立的宗旨，至今已經幫助過許多人實現她們想要變美的願望。
