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防病要先補強個人體力，其次才是避免外邪的侵襲。
50種簡易家庭自療法，讓你的精氣神保持在最佳狀態！
「溫法」可以回陽救逆、挽救危機？
根據病情緩急來決定先治標，還是先治本？
川芎茶調丸可治風寒頭痛？
腰痛者切忌用冷風吹腰、冷水洗澡？
冰糖銀耳、松仁粥有助改善便秘？
小病不治則成大病，運用處方「八法」即可掌握治病的原則，就讓中國千年的養生菁華，為你帶來平衡調養的新風潮！
