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你是不是害怕嘗試新的事物、寧願討好別人,也不願意發生衝突?你是不是覺得永遠趕不上別人,卻不知道自己真正要什麼?這些潛藏在內心深處的恐懼和感受,往往是因為成長階段種種創傷經驗,使你脫離了真實的自我,過著扭曲的人生。本書提供你追尋、接觸內在自我,走出創傷的幽谷,創造真愛的人生。
舊版書名為:回歸內在