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如何培養健康的孩子？
小孩子的健康是天下所有父母親最大的願望。這句話，應該沒有人會持反對意見吧！
但是，要養育一個完全沒有病痛的孩子，似乎並沒有想像中的容易……
本書除了有為人母的經驗談以外 ，作者本身也是一位致力於健康食品研究的營養師，告訴大家從懷孕那天起，母親如果在飲食方面控制得宜，在小寶貝誕生之後，對孩子的基礎飲食也不能掉以輕心，如此就能為孩子的健康，打下良好的基礎，讓小孩子一輩子健康快樂的生活下去……
