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現在的你依然感到孤獨、不被愛、沒有力量嗎？
相信每個人的生命過程都是一本精采動人的好書，本書是作者的真實生命歷程透過故事形式序述。以十種療癒方式帶出生命中的苦，每章都結合了芳香療法配方的運用，並加入其他元素的組合，淺顯易懂，希望透過閱讀的療癒過程，也能協助同樣在生命中感到困惑無助的靈魂，讓人重新(心)出發。
作者簡介
安乃文(Ann)
原來是一個普通的上班族，30歲後進入芳香療法領域成為芳療師多年，志願透過芳療幫助許多身心受苦的人。
於人生中三歲喪父後，仍不斷經歷親人的失去，加上失婚的痛苦，自此踏上追尋真我的身心靈旅程。
目前與合夥人Amy共同創辦了「純粹Pure Space」心靈療癒瑜珈空間，全心致力於各項身心靈活動的推廣，療癒個案及自然療法(精油，花精…)的相關諮詢保健運用。
本書目的：
相信每個人的生命過程都是一本精采的好書，這是作者的真實生命故事。以十種療癒方式每章都結合了芳香療法配方的運用，並加入其他元素的組合，是目前較新型態的題材，希望透過閱讀的療癒過程，也能協助同樣在生命中感到困惑無助的靈魂，讓人重新(心)出發。
作者 E-mail:annnwlife@gmail.com
臉書：安乃文(Ann)
純粹粉絲頁：純粹pure space心靈療癒瑜珈空間
繪者簡介
劉愛咪
臉書：Amy Liu
推薦序看見生命的樂章~聽見心中的呼喚王慶玲3
作者序安乃文6
第一重奏 從孤獨中找回自在1
曲一 一個人的旅程2
曲二我不是女生9
曲三重新嗅到自在的空氣14
自在療癒配方18
第二重奏 從外在缺憾回到內在完整19
曲一不敢築夢的孤兒20
曲二以為不存在就等於不被愛24
曲三完整是一種心的感受29
完整療癒配方33
第三重奏 在恐懼裡回歸安定35
曲一以為匱乏的恐懼36
曲二想要有個安定的家45
曲三真正的安定感49
安定療癒配方52
第四重奏 播下啟蒙的種子53
曲一我是阿嬤養大的54
曲二外婆的後半生60
曲三靈性道途的啟蒙者65
啟蒙療癒配方68
第五重奏 從受苦中誕生力量69
曲一寄人籬下的悲歌70
曲二伯父就是父親的能量76
曲三家族支持的力量82
力量療癒配方86
第六重奏 認出生命的貴人87
曲一我想遁入空門88
曲二無法抗拒的命運94
曲三貴人也是恩典100
感恩療癒配方103
第七重奏 和解才是放過自己105
曲一誰先沒有愛了106
曲二以為前婆婆是最大加害者116
曲三對不起，是我先放棄124
和解療癒配方127
第八重奏 芳香療法的魔力129
曲一拜託收我當學徒130
曲二進入芳療新（心）世界137
曲三每一次療程都是一種蛻變141
重生療癒配方144
第九重奏 創造出愛與豐盛145
曲一高人在哪裡146
曲二學習和揚升152
曲三相信就能創造158
愛與豐盛療癒配方163
第十重奏 真實讓人變得勇敢165
曲一我該去哪裡166
曲二神的臨門一腳170
曲三開始走了就會到達173
真實療癒配方175
