性格蛻變 : 改變自己,世界會更美

　　過去和他人是不能改變的，能夠改變的只有現在的自己。

　　本書的最大重點在改變行為方面，不但藉此可以發現自己的優缺點，也能夠以別人的觀點來觀察事物，建立更美好的人際關係。

第l章．準備篇

想要更了解自己
運用自我標尺曲線，發現自我
什麼是交流分析?
心中的五人家庭（構造分析）
自我成長標尺曲線的形成
七種生活模式
交流分析的大原則

第2章．解說篇

找一找自己的優點
單高型85種

第3章．解說篇

再找一找自己的優點
雙高型90種

第4章．解說篇

不論男女，類型繁多
三高型50種

第5章．解說篇

重新發現自己的弱點
四高型15種

第6章．解說篇

改變自己，世界會更美
平均型3種