DIY腳底按摩瘦健美

　　腳底按摩的功用在於藉助反射神經刺激的傳導過程，讓身體的每個器官發生自然的抵抗力，而人體之中據說有七千條神經末端在我們的腳上，只要刺激這些穴道及反射區，就能透過經絡反應到我們的器官，不但可以檢測身體健不健康，還可以治療疼痛。小小的腳掌連結著身體所有的器官，可以反映出全身的身體狀態，更可以經由刺激腳底的方式，簡單達成保健強身、減肥美容、甚至治療疾病的效果。本書由韓國腳底按摩先驅金淑子現身說法，詳盡介紹腳底按摩各種令人驚奇的效能；舉凡日常生活中惱人的小小不適，如頭痛、生理痛等，到健康的殺手高血壓、糖尿病等等病痛，都可以藉由簡單的腳底按摩達到紓緩症狀的目的。本書簡單易懂的圖示加上清楚明瞭的說明，讓每個人都能輕鬆進入腳底按摩的世界，享受前所未有的舒暢解放感。