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歲月無情流逝，更糟的是還在臉上流下印記，讓人不想透露年齡都難。無論皺紋有沒有在你臉上出現，本書從飲食、生活作息、保養品及美容醫療…，來教你如何延緩老化、淡化細紋或除去深紋。
書中告訴你必備的保養品法規常識，教你如何選購除皺保養品，並詳列各大專櫃除皺保養品產品名稱、成分及價格，讓你在家中就能輕鬆選定需要的保養品。
在除皺的醫療上，本書實地到醫院拍攝各種治療完整過程，step-by-step告訴你各種治療的原理、價格、流程、術後護理、花費時間等，如果你還不能決定保養品、超音波導入、注射肉毒桿菌或膠原蛋白、雷射磨皮、拉皮…等，什麼方法最適合自己，還可在第三篇自我檢測中，隨著測驗圖找出答案！
當然護膚也是本書的訴求重點之一，簡易的臉部按摩、指壓穴道、製作美顏果菜汁、藥膳…等方法也都詳列在書中。
