>
看著桌上一種又一種的塑身產品,不管是吃的、抹的、用的,只要是別人說有效,不管價格的高低,或是自己的體質適不適合,愛美的妳總是逃不過這些號召的。
本書以自然、經濟、營養及按摩洗澡為塑身的方法,不須餓得頭昏眼花,也不須花大把鈔票買沒有營養價值的食品,只要依照本書的飲食原則,即可瘦的美麗又健康哦!