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你是否經常抱怨時間不夠用，卻從不反省自己是否有效率的掌握每一分每一秒。
本書乃總結作者多年教授時間管理課程的經驗和心得，提出一套有效的時間管理模式，讓讀者可以迅速、切實的掌握管理時間的訣竅，進而達到自我管理，成為時間的主人。
