從地震中全身而逃

　　請熟讀本書 你將學會以下非常有用的地震防災技巧：包括如何使用「緊急逃生背包」和「緊急急救箱」 如何自製居家、辦公、外出簡易逃生地圖，女何協助家人、老弱婦孺成功逃生，以及熟悉以下逃生保命的方法：8則居家完全逃生，9種地震實況緊急防災，10招第一時間保命逃生自救，20種公共場所逃生自救錦襄 11則登山休旅避難方法，47件平日防震避難該做的事，24則災後重建身心靈守則。

　　本書附錄，協助你地震發生時對外求援

• 地震小辭典
• 地震浩劫檔案
• 台灣斷層分佈圖
• 預防餘震，保命十招
• 地震援救中心一覽表
• 建築物安全諮詢中心一覽表
• 全國醫院急難救助電話一覽表
• 災後 心理諮詢單位一覽表
• 全國各大捐血中心電話一覽表
• 建築物危險分級評估表
• 震後建物自我檢測表
• 產險、壽險公司報案電話一覽表