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本書有三輯
輯一「心靈之窗」，屬生活隨筆
輯二「德慧之源」，每篇散文，旨意不出進德修業
輯三「教學與學術論文」，是教學與學術研究心得
附有三篇學生課外閱讀心得報告及著者著作簡表。
本書旨趣乃在希望對讀者增慧進德有所助益。
本書特色
實踐大學叢書系列，是劉昭仁老師的生活隨筆、研究閱讀心得作品集結。
作者簡介
劉昭仁
國立臺灣師大國文研究所碩士，曾任小學、高中教師，大學校院講師、副教授、教授兼主任祕書，現已屆齡退休。
主要著作有：《戴東原思想研究》、《陸宣公學記》、《呂東萊之文學與史學》、《臺灣仁醫的身影》、《海東文獻初祖沈光文》、《戴學小記》、《細說弟子規》、《螢雪齋文輯》等。
目次
自序
輯一 心靈之窗
1. 你丟我撿
2. 地下道口的「道」
3. 把勤勞的美德找回來
4. 朝過新公園
5. 心中的「垃圾」
6. 安步當車
7. 臨財毋茍得
8. 道德銀行
9. 「欲」的省思
10. 善用時間
11. 禁菸自青少年始
12. 老當益壯
13. 閒話春聯
14. 談書法
15. 大家來做「讀書人」
16. 源頭活水
17. 數字的趣味
18. 談養鳥
19. 愛屋及烏
20. 談養寵物
21. 養心花
22. 天堂與天主堂
23. 醉與罪
24. 去私
25. 期待
26. 成功與失敗
27. 度過心靈的冬天
28. 克服逆境二勇士──向力克‧胡哲與蔡騏若致敬
輯二 德慧之源
1. 談掃地
2. 談德與才
3. 老牛奮蹄
4. 龍年談龍
5. 讀書樂，樂讀書
6. 登山與讀書
7. 談學論思
8. 我的寵物
9. 敬業樂群
10. 士為知己者死
11. 談責任感
12. 謹言慎行
13. 花香
14. 《另一位見證人》讀後感
15. 對「遊子吟」石雕的感想
附：左秀靈〈評議空大遊子吟賞析〉
16. 內省
17. 在缺陷中追求完美
18. 談命運
19. 性格決定命運
20. 憂與樂
21. 人無遠慮，必有近憂
22. 說真相
23. 認識自己
24. 說動與靜
25. 說變
26. 吃虧是福
27. 模仿與創新
28. 談中庸之道
29. 說方圓
30. 批評與包容
31. 理想的實現
32. 開啟智慧之窗
33. 欲速則不達
34. 毀與譽
輯三 教學與學術論文
1. 談特殊學生的輔導
2. 和大一新生談讀書的方法
3. 《細說弟子規》自序
4. 大家來讀《弟子規》
5. 三位教育家的風格
6. 國文教學
7. 大學國文削減為每學期三學分後
8. 閱讀與寫作
9. 文章的寫法
10. 《海東文獻初祖沈光文》簡介
11. 《臺灣仁醫的身影》簡介
12. 《海峽兩岸公文製作與處理之比較》
13. 《遊山聞蟬說詠蟬詩》
附錄
一、學生課外閱讀心得
1. 陳莛瑄《智慧語錄》之讀後心得
2. 陳俞瑄《智慧語錄》讀後心得
3. 林子雯《智慧語拾穗》閱讀心得
二、劉昭仁著作簡表
後記
