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想瘦的人非買不可!你相信嗎?作者在短短三個月中,就成功減掉了45公斤!本書將讓你見識到史上最驚人的減肥奇蹟!三原麻衣子的瘦身經驗談,告訴你如何有效減重,如何不要再胖回去,減肥的意志力從何而來…讓你看完本書後,不想瘦也難!!在參加電視台企劃單元的因緣際會之下,三原麻衣子展開了艱辛的瘦身歷程,由於高額獎金的激勵,以及對男主角的強烈愛意,讓三原麻衣子憑著毅力順利的達成目標,從原先的110公斤減至65.1公斤!!
在本書中,你可以看到作者從小展開的「胖妹」生涯中的悲歡點滴;而從作者3個月的減重心情筆記中,你也可以看到她堅韌的耐性,以及那股「為了心愛的人,一定要瘦下來!」的決心,當然還有許多讓人捧腹大笑的新鮮笑料話題!
書中也收錄了三原麻衣子的瘦身運動,有塑造腰身的「臀部行走運動」,燃燒體內脂肪的「有氧運動」,強化全身肌肉的「拳擊運動」,強化心肺功能的「拉丁舞蹈運動」,如果你想要甩掉討厭的贅肉,就一起來動一動吧!
三原麻衣子既然能完成這一項不可能的任務,胖哥胖妹們你一定也能做得到!趕快展開你的減肥大作戰吧!
