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內容簡介:
多種由天然蔬菜、水果調製而成的蔬果汁,自然純淨,可直接供給每個人的需要,舉凡美容、瘦身、養生、抗老、補充營養、疾病防治、體質改善、幫助發育……等,是現代人自我保健、體貼家人的良方。
本書特色:
精選128種製作最簡單的蔬果汁,不但素材便宜、普遍,製作方法也十分簡單、方便,是最直接、有效的自然養生術,每天1杯永保容光煥發、體力充沛。
閱讀對象:
大學生、社會各階層、上班族等,關心自己及親友健康者。