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本書係集結近年間《嬰兒與母親雜誌》與《育兒生活雜誌》最精彩的孕產婦單元，內容以減輕孕期心負擔、從懷孕到生產階都保有健康為主題，彙整國內各大醫院婦產科醫師、中醫婦科醫師、產科護理長、物理治療師、營養師及其他專家之專業見解，以深入淺出的文筆，配合賞心悅目的版面設計，陪伴每位孕婦與產婦，平安走過妊娠與分娩階段，生出健康寶寶。
