內容簡介
一本專門針對準媽媽企畫的書籍,以簡單的文字敘述,及彩色的設計,讓即將升格為媽媽的婦女們能輕而易舉的掌握孕期280天內身體的健康。內容包括:
- 《產前生活主張》--主要以婦女產前的體質調養為訴求,以中西醫的立場提供如何戰勝不孕症,並且解析孕前的產前檢查。
- 《孕期生活主張》--從如何做好胎教談起,並以詳細完整的多篇文章提供準媽媽孕期的注意事項。例如:上班族媽媽的身體保健,孕期安胎藥膳食譜,孕期皮膚保養,市售孕期營養食品等多項問題。
- 《生產與產後生活主張》--內容包括拉梅茲呼吸法,坐月子中心的介紹,以及坐月子期間的親子互動問題......等等。
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