內容簡介
真的能使小孩的頭腦變得更聰明嗎？
本書乃以孩子在母親體內起點，具體介紹培養聰明孩子的環境、生活習慣、飲、運動等等，以及正懷孕中的母親也能輕鬆進行的方式。
目錄
第一章 日常的生活方式決定著頭腦是否會聰明
- 何謂「聰明的頭腦」？
- 聰明會遺傳嗎？
- 孩子聰明與否，跟母親懷孕期有關
- 「白腦」的發現
- 培養聰明孩子的工作每天都必須做
- 金頭腦的訓練
- 頭腦的訓練並非一蹴可及
- 立刻開始會使你變得更聰明的生活
第二章 : 訓練白腦，以培養聰明的孩子
- 何謂「白腦」？
- 白腦將促使人類突飛猛進
- 沒有訓練，白腦將會消失
- 在七歲前加以訓練，將能成為聰明的人
- 使用小腦可使腦力擴大數十倍
- 培養聰明小孩的三大法則
- 延伸與生俱來的赤子心
- 愛是創意的泉源
第三章 孩子的頭腦可自胎兒期開始訓練
- 培養聰明孩子的起點──懷孕期
- 儘可能延長餵母奶的時間
- 過多的睡眠對孩子的頭腦無益
- 感官的刺激會促使腦細胞成長
- 使人聰明的顏色和讓人變笨的顏色
- 利用三種音樂的組合來刺激細胞
- 香味對腦細胞的刺激有利有弊
- 肌膚接觸能增進腦力發展
第四章 發展幼兒的思考力、獨創力
- 我親手做的第一架飛機
- 培養注意力將使腦細胞更靈活
- 激發孩子的好奇心
- 有競爭對手，可以發展更獨特的創造力
- 玩具成品有礙腦部發展
- 在家中闢出一個可以伸展創造力的戰場
- 不用卡拉OK，而以「真正的音樂」來培養情操
- 仔細地觀查孩子，有利於孩子的聰明成長
第五章 刺激腦細胞
- 母親費心選擇學校讓我就讀
- 闢出一間可以弄髒的房間
- 何種房間有助於培養聰明的頭腦
- 太陽是頭腦的強敵
- 使用天然素材，對頭腦的發展助益良多
- 快捷舒適的生活會使腦細胞退化
- 適時地放手，以培養孩子的獨立自主性
- 優秀的學校裡將有最佳的競爭對手
第六章 能夠滋養頭腦的飲食
- 每天所吃的食物決定頭腦的品質
- 牛排──頭腦的大敵
- 不能讓孩子變成第四種人類
- 哪些是對頭腦有不良影響的食品
- 腦細胞是由不飽句脂肪酸所組成
- 蛋白質可以培養思考力和記憶力
- 糖類是頭腦活動力的主要來源
- 維生素B、C、E是促使腦細胞活性化的來源
- 鈣可以促進腦部的功能
- 一週健康腦食譜
